光靠波比跳就柊せんせー」在推特从大肚男变猛男?别傻了!

日男柊せんせー分享他的减肥运动方法。

有网友引述媒体报导,说日前有名日本须眉,每天波比跳(立卧撑跳Burpee)4分钟,3个月从大肚肥宅变成6块肌猛男,有网友认为这实在太勉励民气了,在PTT发问:真的有这么奇特吗?不过其他网友纷纷吐槽:别蠢了!

网友引述的这则报导,称该名日男光靠一招波比跳就瘦混身,只花3个月就甩11kg,大肚腩变六块肌,并大赞「波比跳果然是脂肪杀手无误」!

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示意图 有钱人跟普通人报酬究竟差若干?看外洋这间百货公司就知道了。外洋有一间百年汗青的老百货之前竟以消耗金额为规范,示意只要到达特定消耗额度的家庭才有资历观光圣诞老人之家,这项政策随即遭到外界猛烈的反攻。 据《卫报》报道,具有170年汗青的哈洛氏百货(Harrods),是天下着名百货之一,不过之前哈洛氏百货一项政策引发群众猛烈不满。该百货公司制订了一条划定,只要在百货里消耗2000英镑(约新台币7.7万元)的家庭,才可以让孩子进入镶满施华洛世奇(Swarovski)水晶的圣诞老人之家。此举也令该百货遭控是「偷走圣诞节的鬼精灵(Grinch)」。 波比跳3个月肥宅变出6块肌?网:别蠢了! 40岁的布朗(James Browne)气愤的示意,自儿子托比(Toby)诞生后的15年间,每一年都会到圣诞老人之家朝圣,但是哈洛氏百货的行动犹如「偷走圣诞节的鬼精灵(Grinch),他们已失去了过圣诞节

不过其他网友立时纷纷吐槽「别蠢了!」、「肥宅会先骨折」、「膝盖杀手」、「要合营饮食 不然效果没他这么强」、「还要合营吃蛋白质才有可能变肌肉」、「肥宅好好运动啦~别信这类废文」。

而众多网友们说的一点都没错,事实上日本须眉「柊せんせー」在推特贴出5个大肚子变6块肌的对照图,但他也强调,虽然变化是在5个月内发生发火的,但他连续锻炼减肥2年了。而且他在其他则贴文也有分享饮食和高蛋白补充的内容,完全就像网友所说,不可能只靠一招波比跳就「奇蹟发生发火」。

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